Kategoria Zdrowie

Cukrzyca ciążowa – mechanizm rozwoju

healthy lifestyle wellness cukrzyca ciążowa mechanizm

Ciąża to szczególny czas dla każdej kobiety, który wiąże się nie tylko z radosnym oczekiwaniem na narodziny dziecka, ale i z koniecznością stałego monitorowania stanu zdrowia oraz z potrzebą zaopatrywania organizm w niektóre ważne mikro- i makroelementy, takie jak witaminy…

Jak rozpoznać owrzodzenia żylne?

healthy lifestyle wellness rozpoznać owrzodzenia żylne

Owrzodzenia żylne to niegojące się rany zlokalizowane na skórze podudzi, najczęściej w okolicy kostek. Są one powikłaniem choroby żył kończyn dolnych. Przyczyną ich powstawania jest zaawansowana, przewlekła niewydolność żylna kończyn dolnych, najczęściej jako konsekwencja tzw. zespołu pozakrzepowego po przebytej zakrzepicy…

Modelowanie ust – czy zabieg można przeprowadzić latem?

healthy lifestyle wellness modelowanie zabieg można

Zabiegi medycyny estetycznej są coraz popularniejsze. Stale rośnie też oferta zabiegowa. Warto jednak pamiętać, że przed wykonaniem zabiegu należy zapoznać się, kiedy w ogóle dany zabieg można wykonać. Ograniczenia ma nawet potencjalnie nieinwazyjna procedura powiększania ust. Samopoczucie ma znaczenie Zabieg…

Maski przeciwsmogowe – czy są skuteczne?

healthy lifestyle wellness maski przeciwsmogowe skuteczne

Smog – problem, który kiedyś wydawał nam się bardzo odległy, dotarł i do nas. Wielkość miasta nie ma tu decydującego znaczenia – również niewielkie miejscowości zmagają się z wysokim poziomem zanieczyszczenia powietrza. Dlatego też widok na ulicach osób w maskach…

W jaki sposób można usunąć pieprzyki?

healthy lifestyle wellness sposób można usunąć

Pieprzyki to zmiany pigmentacyjne pojawiające się na skutek skłonności genetycznych czy działania promieniowania ultrafioletowego Kłopotliwe pieprzyki Przede wszystkim należy pamiętać, by monitorować zmiany pigmentacyjne. Ciemne, duże, o nierównomiernym kształcie pieprzyki mogą posiadać komórki nowotworowe lub też zwiększać ryzyko pojawienia się…

Czym jest i za co odpowiada mikrobiota jelitowa?

healthy lifestyle wellness odpowiada mikrobiota jelitowa

W ostatnich latach termin “mikrobiota jelitowa” stał się jednym z kluczowych terminów Co to jest i za co odpowiada mikrobiota jelitowa w organizmie? Na początek, należy wyjaśnić, że dwa często mylone i używane zamiennie słowa – mikrobiota i mikrobiom nie…

W jakiej postaci najlepiej przyswaja się żelazo?

healthy lifestyle wellness jakiej postaci najlepiej

Niedobór żelaza to poważny, choć nierzadko bagatelizowany problem. Aby zapobiec anemii, która może być jego skutkiem, dobrze byłoby pomyśleć o ewentualnej suplementacji. Zanim jednak zakupi się jakiś konkretny preparat, warto dowiedzieć się, w jakiej postaci żelazo przyswaja się najlepiej. Tabletki,…

Jak zadbać o zatoki?

healthy lifestyle wellness zadbać zatoki

Temat zatok jest bardzo aktualny, ponieważ często przebywając w klimatyzowanych pomieszczeniach cierpimy z powodu problemów z zatokami. Towarzyszy nam ból, zwłaszcza podczas schylania się. Ważne, żeby zadbać o nie odpowiednio przez cały rok. Unikajmy przegrzewania się Zatoki źle znoszą zarówno…

Konsultacja z fizjoterapeutą – kiedy się na nią udać?

healthy lifestyle wellness konsultacja fizjoterapeutą kiedy

Konsultacja z fizjoterapeutą może znacząco zmienić codzienny komfort każdego człowieka. Nie ma co do tego wątpliwości. Wizytę u tego specjalisty powinno traktować się jak inne konsultacje, które wykonuje się regularnie – szczególnie jeśli człowiek mierzy się z choć jednym z…

Moc retinolu – dlaczego warto go stosować?

healthy lifestyle wellness retinolu dlaczego warto

Retinol jest coraz częściej stosowany jako substancja czynna wielu kosmetyków. Znajdziemy go zarówno w kosmetykach drogeryjnych, jak i w specjalistycznych preparatach stosowanych przez kosmetologów. Jest to substancja pochodzenia naturalnego, jednak czy na pewno jest bezpieczny dla każdego? Czym jest retinol?…